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何というお前ら“栄養失調”で早死にしてしまう食事TOP10

   

何というお前ら“栄養失調”で早死にしてしまう食事TOP10

1: バックドロップホールド(東日本)@\(^o^)/ [US] 2017/02/11(土) 10:16:33.34 ID:dJvePZKm0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
次のトップ10に当てはまる食習慣があれば、注意が必要だ。

◆早死にしやすい現代人の食事 TOP10

1位 一人ご飯はラーメン、牛丼

2位 菓子パンが好きだ

3位 午後3時頃にスタバで息抜きする

4位 基本的に早食いである

5位 牛乳やチーズでタンパク源を補う

6位 自炊のとき、サラダ油を使用

7位 コンビニ食でダイエットを試みる

8位 ゼロカロリー飲料を飲む

9位 野菜ジュースを飲む

10位 冷たい缶コーヒーが好きだ

【新宿溝口クリニック院長 溝口 徹氏】
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20170211/Joshispa_20170211_00622701.html


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