体重がそろそろ90kgの大台に乗りそうでやばい。55kgまで痩せたいが、もはや何をどうしたらいいかわからない…
|
|
|
体重がそろそろ90kgの大台に乗りそうでやばい。55kgまで痩せたいが、もはや何をどうしたらいいかわからない…
738: 名無しさん＠おーぷん 2016/03/22(火)17:40:44 ID:ZRu
そろそろ90ｋｇの大台に乗りそうでやばい
55ｋｇくらいまで痩せたいがもはや何をどうしたらいいかわからん
55ｋｇくらいまで痩せたいがもはや何をどうしたらいいかわからん
740: 名無しさん＠おーぷん 2016/03/22(火)17:50:29 ID:Nhm
>>738
普段の生活はどうなっているのです？
食事、仕事、運動…。
普段の生活はどうなっているのです？
食事、仕事、運動…。
それらを踏まえることによって、改善する方法の糸口を探せるかと思います。