私の嫌な所を母に指摘されてショック！友人が幸せそうにしていると劣っている部分を探してしまうことに気が付いてしまった・・・

親友にずっとマウンティングされてる気がしてて最近FOを実行中なんだけど、その話を母にしていたら｢あんたもそういうこと（マウンティング）してると思うけどね｣と言われた
改めて自分を振り返ってみたら、私は誰かと仲良くなると、友人ばかりが幸せそうにしていると焦り？のようなものを感じて友人の劣っている部分を探してしまうことに気が付いた
仲良くなりかけの頃はどちらかというと何でもしてあげたくなってしまう感じなんだけど、距離が縮まると変わってしまうみたい
自分がそんな思考をしてることにかなりショックを受けて、元々人との距離感をはかるのが苦手だったのがさらに怖くなった
完全に嫉妬とか妬みとかそういう類の感情だと思うし、増してやそれを相手にマウンティングされてるとしか思ってないなんて失礼すぎる
実際に何かを言ったりしたりというようなマウンティング行為をする訳ではないけど、内心マウンティングして見下そうとしてたということに気付いて本当にショック
人を信用できないでいるのも根底にそういう思いがあるからなのかな
私があまり人に自分の話をしないのは見下してるからだ、というようなことも母に指摘された
友人から相談を受けたりしても相手の話を聞いて意見は言うけど、同じような自分の経験や体験を持ち出したりすることはほぼない
話すとしても軽くだけ
相談したいのは向こうだと思うし、私は聞き役だからとそうしてるんだけど、｢それが信用してない証、相手のことは聞いといて自分のことは話さないなんて対等じゃない｣みたいなことを言われてしまった

人との距離感を上手くとれるようになりたい
誰かを妬みたくないし、嬉しさとかを分かち合えるようになりたい