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【急募】首痛を直す方法

   

【急募】首痛を直す方法

1: じわる 2020/09/06(日) 13:05:49 ID:dgpdCbNc0.net
湿布貼ったり痛み止めや筋弛緩剤飲んでも治まらない


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2: じわる 2020/09/06(日) 13:06:28.989 ID:4EpxFzi6M.net
デュラハンになる

3: じわる 2020/09/06(日) 13:06:33.475 ID:H551bPeXa.net
よく寝る

6: じわる 2020/09/06(日) 13:07:08.524 ID:dgpdCbNc0.net
>>3
よく寝た結果だよ!

4: じわる 2020/09/06(日) 13:06:39.874 ID:hdXjGrPHF.net

8: じわる 2020/09/06(日) 13:07:23.900 ID:dgpdCbNc0.net
>>4
針かー
やったことないけど怖いなぁ

5: じわる 2020/09/06(日) 13:06:46.434 ID:hhlinAb6r.net
筋トレ

9: じわる 2020/09/06(日) 13:07:32.320 ID:dgpdCbNc0.net
>>5
どういう?

7: じわる 2020/09/06(日) 13:07:15.822 ID:OyWOCCwFp.net
枕変える

11: じわる 2020/09/06(日) 13:07:47.202 ID:dgpdCbNc0.net
>>7
それはするつもり
今直す方法を知りたい

10: じわる 2020/09/06(日) 13:07:38.459 ID:j/DYTOla0.net
首の右側が痛むなら左を向いて寝るようにする
左側が痛むなら右を向いて寝る

13: じわる 2020/09/06(日) 13:08:35.286 ID:dgpdCbNc0.net
>>10
痛い方を伸ばす感じ?
予防策じゃなくて治療法?

19: じわる 2020/09/06(日) 13:09:17.913 ID:zlQLXIdI0.net
>>13
やめとけ
普通の安静にしとくしかない
寝違いでしょ ?

27: じわる 2020/09/06(日) 13:11:32 ID:dgpdCbNc0.net
>>16>>19
これが寝違いなのか分からない。昔から悩まされてる
寝違えた時は首が動かなくなるが、今は稼働してる

34: じわる 2020/09/06(日) 13:15:09.002 ID:zlQLXIdI0.net
>>27
そういうときは整体行ったほうがいい
だいたい体の歪みが原因で引き起こされることが多いからな

40: じわる 2020/09/06(日) 13:16:11.765 ID:dgpdCbNc0.net
>>34
何回か行ってるんだけどなぁ

12: じわる 2020/09/06(日) 13:08:21.659 ID:C0zx14pT0.net
スマホやり過ぎてたらストレートネックやぞ

15: じわる 2020/09/06(日) 13:08:48.232 ID:dgpdCbNc0.net
>>12
そうなんだよ

14: じわる 2020/09/06(日) 13:08:47.701 ID:iJbwWfGZ0.net
右側が痛かったら左側の脇の下に拳を挟んで首を回してみる
左側が痛かったら右側の脇の下に拳を挟んで首を回してみる
もし改善したら当該の脇の下をよく揉む

24: じわる 2020/09/06(日) 13:10:27 ID:dgpdCbNc0.net
>>14
お?なんとなくちょっとよくなった気がするぞ?

30: じわる 2020/09/06(日) 13:12:41.080 ID:29SYKm0b0.net
>>14
これだな
脇の下は効く

16: じわる 2020/09/06(日) 13:08:56.511 ID:WLyOZ6pOd.net
寝違えたなら
気合でグリグリ回せ痛くても我慢してやってれば治る

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