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30超えて運動できるってやばすぎないか……?

   

30超えて運動できるってやばすぎないか……?

1: 2021/06/08(火) 05:47:16.84
久し振りにキャッチボールしたけど肩外れたのかってくらい痛くなるし肘から先がずっと痺れてるわ

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Comment


2: 2021/06/08(火) 05:47:52.72
100m全力疾走しただけで次の日筋肉痛や〓

3: 2021/06/08(火) 05:48:07.48
30までの貯金を切り崩しながら余生を使うんや

4: 2021/06/08(火) 05:48:29.65
ガチで30からの運動は20代の頃の貯金を切り崩す行為やぞ

6: 2021/06/08(火) 05:49:46.06
貯金が無くなるとどうなるん?

7: 2021/06/08(火) 05:50:20.59
30超えると地味に太ってくるよな

11: 2021/06/08(火) 05:51:01.36
ただの運動不足やん

17: 2021/06/08(火) 05:51:46.46
運動習慣なんでいつからでも身につけられるわ
わいは32歳からランニング始めたで

19: 2021/06/08(火) 05:52:45.74
地道にやれば体力付くぞ

20: 2021/06/08(火) 05:53:11.98
なんJ民の老化速度の速さは異常 
一般人より十年は速い

なぜなのか?

21: 2021/06/08(火) 05:53:39.21
野球選手じゃあるまいし
身体そのものは健康そのものやろ

22: 2021/06/08(火) 05:53:43.27
何もせえへんと思った通りに体が動かないが顕著になるわ

23: 2021/06/08(火) 05:54:28.87
30とかまだいけるやろ

50からがヤバそう

24: 2021/06/08(火) 05:54:39.96
体が錆びつくという表現がしっくりくる年頃

25: 2021/06/08(火) 05:54:45.66
動かないのに金はあるから食べれちゃうのがアカンな

26: 2021/06/08(火) 05:56:33.12
スポーツは下り坂やけど
筋トレは地味に成長するからハマるわ
多分40後半までは伸びる余地あるんちゃうか?

30: 2021/06/08(火) 06:06:10.96
普通に出来るやろ

31: 2021/06/08(火) 06:07:57.05
体が重いの意味わかったわ
体重変わらないのに走っても前に進まへん

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1623098836/

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