【画像】ダイエット中なんだけど食事が貧相すぎて辛い
【画像】ダイエット中なんだけど食事が貧相すぎて辛い
1: 2021/03/15(月) 07:10:44.84 ID:X4rsFHmd0
夜
鶏肉皮無し
Comment
2: 2021/03/15(月) 07:10:51.53 ID:X4rsFHmd0
昼
3: 2021/03/15(月) 07:10:58.71 ID:X4rsFHmd0
夕
38: 2021/03/15(月) 07:19:51.81 ID:BMLOO20U0
>>3
これ不味そう
4: 2021/03/15(月) 07:11:25.38 ID:X4rsFHmd0
夕
5: 2021/03/15(月) 07:11:50.43 ID:X4rsFHmd0
夕
6: 2021/03/15(月) 07:12:17.57 ID:X4rsFHmd0
昼
12: 2021/03/15(月) 07:12:52.04 ID:rhunPhrjx
>>6
蕎麦すくね
2倍くえ
8: 2021/03/15(月) 07:12:26.37 ID:euVUCxgy0
うまそう
9: 2021/03/15(月) 07:12:35.77 ID:eM/pCyVL0
これで辛いんか
10: 2021/03/15(月) 07:12:39.87 ID:9QpOP8fb0
もっと野菜摂れよ
ノンオイルのドレッシングならかけてもええやろ
11: 2021/03/15(月) 07:12:44.93 ID:z8W7fKUY0
肉ばっかやな��
15: 2021/03/15(月) 07:13:01.00 ID:eOaz1gm40
自分で作ってるんか？
18: 2021/03/15(月) 07:13:25.98 ID:toatxGVe0
痩せる気ないやん
20: 2021/03/15(月) 07:13:40.98 ID:kFRiEe1x0
こんな美味い物毎日食えるのほんま羨ましいな
21: 2021/03/15(月) 07:13:44.06 ID:pCNCgvsia
野菜と肉と魚増やして腹を満たせ
22: 2021/03/15(月) 07:13:46.23 ID:9Ysjbmbg0
糖質とってええんか、
23: 2021/03/15(月) 07:13:56.47 ID:3OK3puZ20
肉多すぎ
25: 2021/03/15(月) 07:14:44.55 ID:pCNCgvsia
ワイはここ5週間ダイエット中やが米のおかわり禁止にしただけで5kg痩せたで
27: 2021/03/15(月) 07:16:17.79 ID:fzLXOm1v0
ダイエット中にイモ食うなよ
28: 2021/03/15(月) 07:17:04.74 ID:u5YW4ZRQ0
痩せる気まったくない
なんちゃってダイエットで草
辛い頑張ってる感出してるまんさんかよw
29: 2021/03/15(月) 07:17:11.45 ID:dSDwPEBQr
まあまあ食ってるやんけ
30: 2021/03/15(月) 07:17:39.48 ID:amZeMLqId
どこが貧相なんだ？
31: 2021/03/15(月) 07:17:49.21 ID:gylzWbvh0
ダイエット中でこれとかもの凄い太ってそうやな
32: 2021/03/15(月) 07:17:49.33 ID:XkGazkMBd
一日二食、もしくは一食にすりゃ痩せるぞ
空腹はなれる
三食採らなきゃ（使命感）←太るやつはこれが良くない
33: 2021/03/15(月) 07:18:07.72 ID:6LZLXI21p
肉とかタンパク質は取ってええやろ
炭水化物がまずい
34: 2021/03/15(月) 07:18:40.50 ID:vpXXA/7l0
ダイエット中ワイ、朝はランチパックのチーズをペロリ
35: 2021/03/15(月) 07:18:41.26 ID:aYE45rBia
肉バクバクやんけ
36: 2021/03/15(月) 07:19:11.90 ID:BMLOO20U0
ええもん食ってるやん
37: 2021/03/15(月) 07:19:45.78 ID:MwtQRG5Vd
いうて少ないやろ
1000くらいか？
41: 2021/03/15(月) 07:20:52.16 ID:XkGazkMBd
あとカロリー計算やな
一日1200kcal目標や
42: 2021/03/15(月) 07:21:36.53 ID:0gs92txG0
デブ活ええな！
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615759844/
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