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【悲報】糖質制限ダイエット、意味なかったことが判明wwwww

   

【悲報】糖質制限ダイエット、意味なかったことが判明wwwww

1: 2020/08/24(月) 22:09:40.47
1ヶ月米我慢したけど意味なかったわ

69kg→71kg むしろ増えたわ

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Comment


2: 2020/08/24(月) 22:09:45.28
ほなもうカツ丼食うで…

3: 2020/08/24(月) 22:09:52.05
運動しろ

4: 2020/08/24(月) 22:09:59.41
走らなきゃ意味ないよ

5: 2020/08/24(月) 22:10:09.91
糖質制限なんて未だにあるんか

6: 2020/08/24(月) 22:10:17.67
不健康になるで

7: 2020/08/24(月) 22:10:30.01
炭水化物は必須の栄養素やぞ

8: 2020/08/24(月) 22:10:39.74
米食わないとか信じられんわ

9: 2020/08/24(月) 22:10:49.18
パン食べてたんだろ

10: 2020/08/24(月) 22:10:49.75
効果あるで
間食したろ?

11: 2020/08/24(月) 22:11:00.70
糖質制限はほどほどにやらなきゃ意味ない
ガチったらリバで太るで

12: 2020/08/24(月) 22:11:01.07
意味あるんだよなぁ

何だったら一番早い痩せ方

13: 2020/08/24(月) 22:11:08.61
糖質は悪やぞ

14: 2020/08/24(月) 22:11:15.91
結局運動や

15: 2020/08/24(月) 22:11:38.61
筋トレしだしたら見た目すっきりした気がするけど体重は増えた

22: 2020/08/24(月) 22:12:41.55

>>15

体重とかいう一番無意味な数値気にするだけ損やぞ

132: 2020/08/24(月) 22:27:53.77

>>15

筋肉って脂肪より重くなかったっけ?

16: 2020/08/24(月) 22:11:46.19
苦行積んで痩せたところで生きる楽しみがないじゃん
好きな様に食って好きな様に生きるべきだよ

17: 2020/08/24(月) 22:12:12.83
そこのお前!ポテチは糖質たっぷりだぜ

18: 2020/08/24(月) 22:12:24.39
米我慢したけど麺食ってたんやろ

19: 2020/08/24(月) 22:12:33.92
夕食食いまくったら意味ないぞ

21: 2020/08/24(月) 22:12:41.09
夜食うのやめるだけで痩せるぞ

23: 2020/08/24(月) 22:12:47.75
バカしかやらんよ
大体なぜ糖質食わなくて脂肪とタンパク質なら痩せるのか

35: 2020/08/24(月) 22:14:22.82

>>23

やせるだろ

36: 2020/08/24(月) 22:14:44.68

>>35

根拠は?

24: 2020/08/24(月) 22:12:55.19
麺食うならスパゲティだけにしろよな

25: 2020/08/24(月) 22:13:03.55
米抜くだけでフラッフラになるんやが?

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598274580/

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