今度ジム行きたいんだけどお前らのメニュー教えてくれ
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1 名無しさん＠おーぷん 2016/09/17(土)19:21:13 ID:O8A
自宅トレ歴1年くらい。
大胸筋を中心に鍛えたいんだけど先輩方指南お願いします。
2 名無しさん＠おーぷん 2016/09/17(土)19:21:56 ID:LJw
揉んでもらうのが１番良いらしい
3 名無しさん＠おーぷん 2016/09/17(土)19:22:45 ID:O8A
>>2
んな訳あるか
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