有識者「8時間寝て下さい、酒は飲まないで下さい、煙草は吸わないで下さい、セックスはして下さい」
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有識者「8時間寝て下さい、酒は飲まないで下さい、煙草は吸わないで下さい、セックスはして下さい」
1: 風吹けば名無し : 2021/11/05(金) 02:10:46.89 ID:qIkIsd7fd
有識者「毎日朝散歩して下さい、人とお話しして下さい、運動して下さい、1日2食食べて下さい、お風呂は湯船に浸かって下さい、寝る前に日記をつけて下さい、スマホは寝る1時間前には使わないで下さい」