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完璧主義を治すにはどうしたらいい?

   

完璧主義を治すにはどうしたらいい?

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仕事で何をするにも完璧を求めてしまう

完璧なんて未熟な自分には無理なのに、常に自分に完璧を求めてしまい、ミスや不足が出て上司に怒られた時とてつもないストレスを感じてしまう
どうしたらいい?


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